מהו טיפול בתנועה?

הנחת היסוד של הטיפול בתנועה הינה שהיות בתנועה מאפשר – שחרור רגשות, זיכוך תוקפנות וחשיפת חלקים פגיעים. האלמנטים הלא מילוליים בהתנהגותנו, הם לעיתים דרך הגישה היחידה לעולם הפנימי, ודרך נוכחותו של המטפל, מתאפשרת סביבה בטוחה להבעת כל אותם פחדים, רגשות ופנטזיות וכן מתאפשר עיבוד משמעותי שלהם.

המפגש הטיפולי הינו מרחב של הקשבה ואמפטיה. זהו מיכל בו יכולה להתחולל תנועה בין עולם פנימי וחיצוני, בין תחושות, רגשות ומילים, כל זאת כדי לאפשר שינוי, ריפוי ואינטגרציה באזורי הנפש הזקוקים לכך.

האמצעים הטיפוליים משתנים בין מטופל למטופל – תנועה, ריקוד, מוזיקה, מדיטציה, משחק, דמיון, יצירה, שיח – כל אחד מאלה הינו שער לחוויות ולקשיים עימם מתמודד המטופל.

טיפול בתנועה בילדים

* התנועה והמשחק עבור הילד מהווים דרך תקשורת סימבולית כדי לבטא את עולמו הרגשי.

* תנועה ומשחק מעודדים אינטראקציה ודרכי התקשרות עם הזולת. התנסות זו בחוויה של הכלה, שיקוף ועידוד, מחזקת את הילד ותורמת לו להסתגלות החברתית בהווה ובעתיד.

* דרך התנועה, הילד משפר את דימוי הגוף והעצמי שלו. הילד מציב לעצמו את המטלות התנועתיות שהוא בוחר וכשמצליח אותן הוא חש סיפוק. לאורך כל הדרך הוא חווה עידוד וקבלה, גם כשעולים תסכולים וכעסים.

* המפגש הטיפולי מעודד את הילד לזהות ולחוות את גבולות הגוף שלו ולגבש בהדרגה וויסות רגשי דרך עבודה תנועתית המותאמת לצרכיו.

המפגש הטיפולי נערך תוך שמירה על חוויה אינטימית של מקום קטן יחסית, הפחתת הגירויים בחדר, setting קבוע של זמן, מבחר אביזרים ומוזיקה.

עבור הילד, התחושה שמבוגר יכול להבינו, לתמוך, להכיל את הדחפים האגרסיביים ולעזור לו לארגן את רגשותיו – משמעותית ביותר ועוזרת להפחית את רמת ההפרעה.

למי מתאימים מפגשים פרטניים?

נשים – מי מכן שרוצה לצאת לדרך חדשה, להתניע תהליכים, להסיר דפוסים מעכבים, לעבד חסמים רגשיים, למי שמתמודדת עם דימוי גוף נמוך, מתמודדת עם מחלה או מצויה בתהליכי החלמה וכל מי שזקוקה לליווי אישי, קשוב ותומך ולצמיחה תוך כדי תנועה – אני מזמינה אליי לסדרת מפגשים אישיים בהן נקשיב יחד לדרך שמתווה הנפש ומבטא הגוף.

הורים – הורים לילדים ונוער הסובלים מקשיים התפתחותיים, חברתיים, רגשיים, תקשורתיים או התנהגותיים, דימוי עצמי נמוך, הפרעת קשב, הפרעת אכילה – מוזמנים לפנות אליי להתאמת טיפול פרטני בשילוב עם הדרכת הורים.

מי אני?

ליאת לידה סנדומיר – מטפלת בתנועה הבעה ויצירה (D.M.T) באופן פרטני ובקבוצות. בעלת ניסיון בעבודה עם מתבגרות עם הפרעות אכילה, ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז ובעלי קשיים התפתחותיים וחברתיים, הנחיית סדנאות פרטיות לתקשורת זוגית (בעברי, גם מורה לטנגו ארגנטינאי) וסדנאות להעצמת נשים. בשנים עברו, הנחיתי מפגשים לחיזוק הגוף והנפש באגודה למלחמה בסרטן. בשנתיים האחרונות עוסקת בהנחיית ריקוד חופשי וסדנאות להנעה מחדש גופנית-רגשית ולהסרה של דפוסים מעכבים. בנוסף, בעלת תואר שני

(M.A) בכתיבה יצירתית, כותבת פרוזה ומשלבת את המעבר מחוויה למילים גם בשיח הטיפולי.

אשמח שתיצרו עימי קשר:

מייל: liatlida@zahav.net.il

אתר: www.drachim.co.il

פייסבוק: www.facebook.com/sadnaotdrachim

____

טיפול בתנועה פרטי ומוזל בתל אביב, תרפיה באומנות/טיפול באומנות טיפול בהבעה ויצירה פרטי ומוזל בתל אביב, טיפול בדימוי עצמי נמוך, הפרעות קשב באמצעות אומנות בתל אביב

•