כאן ניתן למצוא טיפול בטראומה/חוויה טראומטית.
טראומה היא אירוע חד פעמי או חווייה מתמשכת, בו האדם חווה סכנה עוצמתית וחריפה (לגופו ונפשו), איום על תחושת שליטה , חוסר ישע וחוסר אונים, המלווים בהצפה עוצמתית של פחד- זאת כחוייה ישירה או עקיפה (כעד למצב איום של אדם אחר). טראומה מתפתחת , בין השאר, כאשר האירוע מתרחש בהפתעה, כאשר האדם חש כי בזמן התרחשות האירוע- אין ביכולתו יכולת להתמודד א/או למנוע את האירוע, כאשר אירוע מערב אלימות מכוונת/אכזיריות /השפלה.
דוג לטראומה- אלימות כאירוע בודד או כחוויה מתמשכת, אונס, תקיפה מינית, תאונות דרכים, פיגוע, מצבי לחימה, אסונות טבע, חשיפה למוות/מוות פתאומי, פציעה או פגיעה שיש בה סכנה, ניתוחים מורכבים. חשוב לציין כי גם מצבי התמדדות מתמשכים/ כרוניים, לדוג' - חיים בנתאים קשים או כאוטיים, התמודדות מתמשכת עם מחלה, חשיפה מתמשכת לחרדה עוצמתית קיומית במיוחד בגיל ילדות המוקדמת - מעצבים חוייה טראומטי עם השלכות נפשיות ארוכות טווח. . עקב העוצמה הנפשית החזקה והמטלטלת - התסימינים הנפשיים שמופיעים בעקבות חשיפה לאירוע טרומתי- יכולים ללות את האדם במשך שנים רבות לאחר האירוע.
התסמינים לטרואמה הם:
חוויה מחדש של האירוע הטראומטי- האדם חיי את האירוע באמצעות זכרונות, "פלשבקים", חלומות, הימנעות ממצבים/פעילות הקשורה למצב טראומטי, תחושה של קהות, אובדן עניין, התנתקות, אדישות, עוררות יתר /רגישות יתר המתמטאת בחוסר שקט תמידי/דריכות.
מטרת הטיפול בטראומה הינו, בין השאר, להבין את הקשר בין הסימפטומים הנפשיים הקיימים לבין המקור הטראומטי, להכיל ולעבד את הזכורונות/רגשות שקשורים למצב הטראומטי, להפחית את הסימפטומים הפוסט-טראומטיים, להחזיר לאדם את תחושת יכולת התמודדות, ביטחון ושליטה, לעלות את תחושת ההנאה מחוויות יומיומיות, לצמצם ביטויים של נסיגה והתכנסות ולעלות רצון לתקשורת עם אחרים.
טראומה היא אירוע חד פעמי או חווייה מתמשכת, בו האדם חווה סכנה עוצמתית וחריפה (לגופו ונפשו), איום על תחושת שליטה , חוסר ישע וחוסר אונים, המלווים בהצפה עוצמתית של פחד- זאת כחוייה ישירה או עקיפה (כעד למצב איום של אדם אחר). טראומה מתפתחת , בין השאר, כאשר האירוע מתרחש בהפתעה, כאשר האדם חש כי בזמן התרחשות האירוע- אין ביכולתו יכולת להתמודד א/או למנוע את האירוע, כאשר אירוע מערב אלימות מכוונת/אכזיריות /השפלה.
דוג לטראומה- אלימות כאירוע בודד או כחוויה מתמשכת, אונס, תקיפה מינית, תאונות דרכים, פיגוע, מצבי לחימה, אסונות טבע, חשיפה למוות/מוות פתאומי, פציעה או פגיעה שיש בה סכנה, ניתוחים מורכבים. חשוב לציין כי גם מצבי התמדדות מתמשכים/ כרוניים, לדוג' - חיים בנתאים קשים או כאוטיים, התמודדות מתמשכת עם מחלה, חשיפה מתמשכת לחרדה עוצמתית קיומית במיוחד בגיל ילדות המוקדמת - מעצבים חוייה טראומטי עם השלכות נפשיות ארוכות טווח. . עקב העוצמה הנפשית החזקה והמטלטלת - התסימינים הנפשיים שמופיעים בעקבות חשיפה לאירוע טרומתי- יכולים ללות את האדם במשך שנים רבות לאחר האירוע.
התסמינים לטרואמה הם:
חוויה מחדש של האירוע הטראומטי- האדם חיי את האירוע באמצעות זכרונות, "פלשבקים", חלומות, הימנעות ממצבים/פעילות הקשורה למצב טראומטי, תחושה של קהות, אובדן עניין, התנתקות, אדישות, עוררות יתר /רגישות יתר המתמטאת בחוסר שקט תמידי/דריכות.
מטרת הטיפול בטראומה הינו, בין השאר, להבין את הקשר בין הסימפטומים הנפשיים הקיימים לבין המקור הטראומטי, להכיל ולעבד את הזכורונות/רגשות שקשורים למצב הטראומטי, להפחית את הסימפטומים הפוסט-טראומטיים, להחזיר לאדם את תחושת יכולת התמודדות, ביטחון ושליטה, לעלות את תחושת ההנאה מחוויות יומיומיות, לצמצם ביטויים של נסיגה והתכנסות ולעלות רצון לתקשורת עם אחרים.
טיפול בטראומה
מצאנו 106 מטפלים