טיפול רגשי בפסיכודרמה, מהו?
בעיני הפסיכודרמה היא קסם, למילים יש כח רב, אך לפעמים קשה לדבר על הדברים,
קשה להתחבר לרגשות או להבין אותם, אנו נתקעים.
הפסיכודרמה מאפשרת דרכים נוספות להבעה, לשחרור רגשות כלואים, לחקירה וליצירת תובנות
במקום רק לספר על משהו שמטריד אותנו אפשר להציג אותו כאן ועכשיו בחדר.
הקסם בעיני הוא בכוח שלה לתת לנו לשנות נקודות מבט, בחופש ההבעה שנותן המשחק, באופטימיות שבה.
הפסיכודרמה מחברת לכוחות של יצירתיות, מעודדת ספונטניות- אלו הם כוחות מניעים בטיפול ובחיים.
לפסיכודרמה כלים מגוונים
חילוף הדמויות הוא כלי מרכזי- וכניסה לנעליהם של אחרים- פעולה זו מאפשרת חיבור רגשי, מאפשרת לחלוק עם מישהו את הסיטואציה.
עבודה עם הכיסא הריק- מאפשרת לפנות לדמויות ולנהל איתם שיחה שלא התקיימה מעולם, או שלא היה בה חופש לבטא את הדברים עד סופם
עבודה עם מטפורות ודימויים- מאפשרת יצירת “תמונה” איתה אפשר לעבוד, מחברת לדמיון, לעבודה חזותית ודרך הגוף.
חשוב לציין שאין צורך להיות שחקן או לשאוף לכך, הטיפול מותאם אישית לכל אדם.
מעט אודותיי
את דרכי התחלתי ברכיבה טיפולית
בשנים האחרונות אני עובדת כעובדת סוציאלית ומטפלת בפסיכודרמה.
זכיתי לעבוד עם ילדים והורים, עם נוער, נוער “בסיכון”, מבוגרים ובבריאות הנפש.
להעביר קבוצות טיפוליות, טיפולים פרטניים ופגישות עם הורים.
אני מציעה טיפול מוזל לטיפול פרטני עבור מבוגרים ונוער בירושלים
בברכה גלי
פסיכודרמה בירושלים, פסיכודרמה מוזל בירושלים
סע עם וייז!